Descrição
Introdução
Guaraná (Paullinia Cupana) é um arbusto pertencente à família Sapindaceae, no qual cresce um fruto vermelho alaranjado, por vezes amarelo escuro. Na fitoterapia e na medicina tradicional, é costume utilizar a semente do fruto. Esta semente contém altas concentrações de guaranina, uma das mais altas do mundo. O guaraná é rico em guaranina, mas também em múltiplos ingredientes activos: polissacarídeos, taninos e minerais. Contém também muitas vitaminas, ácidos gordos essenciais e alcalóides.
Tem efeitos revitalizantes e energizantes muito poderosos (1). Entre os muitos benefícios para a saúde do guaraná, esta planta promove a perda de peso devido aos seus efeitos na gordura. Esta planta é utilizada em todo o mundo para combater a fadiga, mas também para melhorar o desempenho desportivo, entre outras coisas autres.
Origine e método de produção
O guaraná é uma planta nativa da Amazónia. O nosso Guaraná orgânico vem do norte de Brésil, e é um dos poucos a vir de estirpes selvagens da planta. Tal como o resto dos nossos suplementos alimentares, é fabricado, embalado e controlado em France, num laboratório certificado ISO 22000 e GMP. Para fazer os nossos suplementos alimentares, utilizamos os frutos do arbusto, e mais precisamente as suas sementes. Secos e depois reduzidos a pó, são um verdadeiro concentrado de ingredientes activos, particularmente guaranina. É sobretudo a acção desta molécula que é procurada: é muito semelhante à cafeína, mas a sua acção é bastante diferente e é mais prolongada ao longo do tempo.
Porquê comprar as nossas cápsulas de guaraná orgânico
Extracto puro de guaraná orgânico com mais de 10% de guaranina.
Certificado 100% guaraná orgânico: sem pesticidas, sem produtos químicos, sem excipientes e sem ingredientes artificiais.
Origine certificado: Guaraná do norte de Brésil, de linhagens selvagens da planta.
Cápsulas vegetais: o nosso suplemento alimentar é vegan.
Fabricado, embalado e controlado em France: num laboratório GMP (Good Manufacturing Practices).
Benefícios
Fornece energia contínua ao longo do dia
Fortalece as defesas naturais do corpo
Melhora a concentração intelectual e as funções cognitivas
Ajuda a melhorar o desempenho desportivo
Combate a fadiga física e intelectual
Promove o bem-estar mental e o conforto digestivo
Dá mais energia, estimula o corpo em geral
Posologia
Guaraná como suplemento alimentar pode ser tomado ocasionalmente para combater a fadiga temporária, ou continuamente. Este pode ser o caso, por exemplo, ao reequilibrar a sua dieta. A dosagem é a seguinte: tomar seis cápsulas de Guaraná durante o dia, divididas entre a manhã e o meio-dia. Devido ao seu teor em guaranina e aos seus efeitos estimulantes, não deve ser tomado à noite: há o risco de perturbar o sono se for tomado tarde. Um tratamento não deve durar mais de quatro a seis semanas. Deve também dar tempo suficiente para uma pausa entre dois cursos de tratamento (duas semanas minimum).
Contra-indicações e efeitos secundários
Contra-indicações
As mulheres grávidas não devem tomar Guaraná.
Peça conselho a um médico se estiver sob tratamento médico.
Pode haver contra-indicações para pessoas hipersensíveis à cafeína ou que sofrem de hipertensão arterial e doenças cardíacas.
O mesmo se aplica a pessoas que sofrem de úlceras gástricas e distúrbios de ansiedade.
Efeitos secundários e/ou efeitos indesejáveis
Se tomados durante demasiado tempo, podem levar ao vício, tal como o café. Por este motivo, os cursos de tratamento devem ser controlados e limitados no tempo.
Também podem ocorrer efeitos indesejáveis, tais como agitação, palpitações cardíacas, irritação gástrica ou insónia.
Em doses elevadas, o consumo de Guaraná pode causar náuseas e vómitos, dores de cabeça, confusão, nervosismo ou tonturas. A fim de evitar estes desconfortos, respeitar as doses recomendadas.
